你是否曾在深夜，反复刷新求职网站的页面，等待一个未知的回复？ 你是否在面试结束后 ，被无尽的等待和不确定性消耗了所有心力？
现在，是时候为自己按下暂停键，开启一场自我关怀的疗愈之旅了，我们诚挚邀请你，参与这场专为华师学子打造的特别活动：“职路艺行，疗愈心程——求职解压艺术疗愈工作坊”。
这不仅仅是一场活动，更是一个安全、包容的倾诉与释放空间。我们相信，艺术的创造力拥有直达心底的力量，而这份力量，正源于表达性艺术的“疗愈”功能。疗愈的关键并非最终作品的审美价值，而是创作过程中创作者的内心体验和自我转变。因此在这里，你无需任何绘画功底，只需带上真实的自己。
在艺术疗愈活动中，我们将引导你用简笔画的形式，用线条及色彩在纸上表述身体里的压力，让抽象的焦虑变得可见、可感，完成与自我情绪的第一次温柔对话。
第一步：绘制 “求职混沌情绪画”
第二步：解构情绪——剪碎画作
第三步：重构认知——拼贴新作品，在这一艺术仪式中，我们可以将负面情绪转化为新的能量与启示，重拾前行的信心与勇气。
你将收获
一次深度的心灵放松与压力释放
一种自我觉察与情绪管理的全新视角
一份在求职路上继续前进的平静与力量
一群能够彼此理解、互相支持的同路人
1.活动对象：华中师范大学全体学生
2.活动时间： 2025年11月16日（周日），14:30- 16:30
3.活动地点：华中师范大学美术学院艺术疗愈中心（10号楼）
4.举办单位：主办单位：华中师范大学就业工作处
5.承办单位：华中师范大学美术学院“艺路起航”生涯教育与就业指导中心
心灵的旅程，需要同伴，也需要指引，名额有限，扫描下方二维码，即刻报名，为自己预留一份宁静与治愈。
11月16日，让我们暂别焦虑，敞开心房，与真实的自己相遇，为下一段征程充满电！
SOURCE/来源 华中师大美院研究生会
EDITOR/编辑 刘泽欣 成思妍
PRELIMINARY REVIEWER/初审 孙宇
FINAL REVIEWER/终审 刘倩
